Ich bin Irene ...
ich bin YOGAMAREA

Schön, dass du da bist!

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Für mich ist Yoga eine Alchemie aus Körper und Geist –

eine kraftvolle Praxis, die nicht nur Bewegung bedeutet, sondern tiefgreifend Ruhe, Fokus und innere Balance in mein Leben bringt. Durch diese Verbindung entsteht eine wunderbare Transformation, die mich im Alltag stärkt und zentriert. Meditation ergänzt dieses Zusammenspiel auf ideale Weise, indem sie mir hilft, Stille zu finden, Klarheit zu schaffen und immer wieder zu mir selbst zurückzukehren – gerade in den hektischen Momenten des Lebens.

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Meine Ausbildungen:

• 200h YTT , Yoga Nora Kersten, Zürich (Vinyasa Yoga)

• 30h Pre-+ Postnatal Yoga, Popupyoga, Deddou Schaller, Zürich (Schwangerschaftsyoga)

• 200 YYTT, Eliza Neo, Berlin (Yin Yoga)

• MTT, Fire & Water, Eliza Neo, Berlin (Meditationslehrer-Ausbildung)

• Atemcoaching, Ralph Skuban (zurzeit im Training)

• Meditation Immersion, Eliza Neo Berlin (zurzeit im Trainig)

 

Ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erfahrungen in meinen Kursen und Workshops weiterzugeben und dich auf deiner Reise zu unterstützen.

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Namasté

Irene

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