Mit diesem Yin Yoga Special widmen wir uns der kraftvollen Wandlungsphase Holz – dem Symbol für Wachstum, Neubeginn und innere Ausrichtung.

 

Tauche ein in die Weisheit der Chinesischen Medizin und erfahre, wie du mit gezielten Yin Yoga-Haltungen dein Leber- und Gallenblasen-Meridian stimulierst, Blockaden löst und deine Lebensenergie ins Fliessen bringst.

 

Was dich erwartet:

 🤍Die Wandlungsphase Holz – ihre Qualitäten, Elemente und Bedeutung für Körper & Geist

 🤍Meridiane & Energiefluss – wie du mit Yin Yoga das Gleichgewicht deiner Leber- & Gallenblasen-Energie unterstützt

 🤍Wichtige Akupressurpunkte – gezielte Punkte zur Entspannung, Entgiftung & Förderung des Energieflusses

 🤍Regeneration & Klarheit – Yin Yoga für emotionale Stabilität & Entspannung des Nervensystems

 🤍Abschliessende Praxis – eine wohltuende Yin Yoga Sequenz für Wachstum & innere Balance

🤍inkl. Skript

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 Spüre die Kraft des Frühlings in dir! 

 

Bringe deine Matte und bequeme, warme Kleidung mit.

 

Preis: CHF 65.00

Anmeldung bis 27.04.2025 über sportsnow. (Das Yin Yoga Special findet ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt).

 

Hast du Fragen? Dann melde dich gerne  bitte bei mir.

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Ich freue mich auf dich!

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